改善你的胰岛素注射技术

在适当的深度注入是良好的注入技术的一个重要组成部分。大多数医疗保健专业人士建议，胰岛素注射于皮下脂肪，这是一层脂肪层以下的皮肤。
如果你注射的太深，胰岛素可以进入肌肉，它的吸收更快，但可能不会持续太久（和，它伤害更多时，你注射到肌肉）。
如果注射不够深，胰岛素进入皮肤，影响胰岛素的起效和作用时间。
大多数人捏起一个皮，并在一个90角的角度向皮肤摺。要适当捏住你的皮肤，按照这些步骤：挤压几英寸的皮肤在你的拇指和两个手指之间，拉动皮肤和脂肪远离潜在的肌肉。（如果你使用一个4或5毫米的迷你用笔注射，你不必夹起皮肤时注射在一个90度角；与这较短的针，你不必担心注射到肌肉。）
插入针。
按住捏，所以针不进入肌肉。
推动柱塞（或按钮，如果你使用一支钢笔）注射胰岛素。
松开皮肤褶皱的抓地力。
从皮肤上拆下针。
注意，不是每个人都将在90°角。如果你注入一个具有较少脂肪的身体的区域，你可能需要注射小于45的角度，以避免注射到肌肉。你应该用你的身体类型，注射部位，和你使用的针的长度，你应该使用插入注射器或钢笔针的角度取决于你的身体。您的医疗专业可以帮助您确定正确的注射角度为您。从你的注射器上取出气泡
在你的胰岛素注射器的气泡不会伤害你，如果他们注射到你的身体，但因为他们占用的空间在注射器，他们会阻止你得到你的整个胰岛素剂量，这可以使你更难以停留在你的目标血糖范围。
有不同的方法来避免泡沫，所以要求你的医疗服务提供商推荐一个。这里有两个建议：
慢慢地、稳定地吸取你的胰岛素。当你看到注射器里的气泡时，你会知道你画得太快了。如果你看到气泡，将胰岛素推回到瓶子和重新绘制。根据需要这样做，直到泡沫消失了。
将两个以上的胰岛素注射到注射器比你通常需要的。如果你看到气泡，用你的拇指和中指轻轻弹注射器，使气泡上升。你必须用一定的力量轻轻弹注射器，让气泡移动，但不要太硬，或针可能弯曲。一旦泡沫在顶部，或一旦你检查了注射器，发现没有气泡，推动额外的两个单位的胰岛素回到瓶子。不要忘了把额外的胰岛素回到瓶子-即使有没有气泡的注射器-或你会得到过量的胰岛素。
如果你混合了清晰和多云的胰岛素，你只能去除清晰的胰岛素，这是第一次的泡沫。你不能在这两种胰岛素在注射去除气泡，因为当你把胰岛素回到多云胰岛素瓶子，你可能会推到多云明确胰岛素瓶。这将导致两个问题：
你不会得到你需要的全部清晰的胰岛素
它会改变胰岛素在浑浊的胰岛素瓶，你将需要注射在以后的时间，（因为一些明确的胰岛素已混合到它）。注入另一个人
注射胰岛素到另一个人的过程与注射你自己没有太大的不同。
培训和适当的技术是重要的，它变得更容易与实践。
家庭成员和糖尿病患者的朋友们，帮助注射应该：
从糖尿病护理教育者注射胰岛素的正规化培训。
获取人的胰岛素治疗方案，注射时间，注射角度，注射部位，和站点旋转的细节。
注射一次性医用手套以保护自己不受胰岛素渗漏或出血。
使用安全工程胰岛素注射器帮助防止意外被针卡住。